Mitä Kromi on?
Kromi on hivenaine, jota tarvitaan hyvin pieniä määriä tiettyjen biologisten toimintojen varmistamiseksi. Yksi näistä toiminnoista on normaalien (tasaisten) verensokeriarvojen ylläpitäminen. Verensokerin (glukoosin) pitoisuus kasvaa syödessä, mutta tasojen ei tulisi nousta liian nopeasti tai liian korkealle. Toimivan sokeriaineenvaihdunnan avulla glukoosi imeytyy verenkierrosta ja kulkeutuu soluihin, joissa se muutetaan energiaksi. Kromi edistää verensokeritason pysymistä normaalina.